Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Apotheek Ondiep – Utrecht

Apotheek Ondiep

Boerhaaveplein 100 3552CT Utrecht Tel:030 244 46 59

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024


Terug naar overzicht